Pourquoi le stress impacte la grossesse (et comment soutenir sa physiologie)
Le stress n’est pas qu’une sensation : il influence réellement la physiologie de la grossesse. Il agit sur l’ocytocine, le sommeil, le système nerveux et même la mobilité du bassin. Comprendre ces mécanismes permet de soutenir ton corps plus efficacement et de revenir à un état intérieur propice à la grossesse et à l’accouchement.
