Accouchement et stress : comment la réponse combat–fuite–soumission influence tes choix (et comment reprendre le contrôle)
La grossesse et l’accouchement sont des passages puissants, chargés d’émotions, de peurs et d’incertitudes. Dans ce contexte, ton corps peut activer un mécanisme automatique : la réponse combat–fuite–soumission . Un mécanisme de survie utile… mais parfois inadapté au moment de donner naissance. Et si comprendre ce réflexe te permettait de reprendre ton pouvoir, ta confiance et ta capacité de choix ? Pourquoi le stress peut ralentir le travail ? Lorsque tu te sens en danger (peur, pression,...
