Son corps, ce qui se passe et les grandes étapes possibles.
Bienvenue dans l'univers Souls of Mama
La naissance mérite un autre récit.
Plus de connaissances. Plus de mouvement. Plus de liberté dans tes choix. Souls of Mama est né pour aider les femmes à mieux comprendre ce qui se passe dans leur corps pendant la grossesse, la naissance et le postpartum.
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Derrière Souls of Mama
Je suis Mathilde. Maman avant tout.
Je m'appelle Mathilde Hounnou. Je suis maman de trois enfants, professeure de yoga pré et postnatal et éducatrice en physiologie de la naissance.
Mes trois accouchements ont profondément façonné mon regard sur la maternité. Ils m'ont donné envie de comprendre davantage le corps, le mouvement et tout ce qui peut aider une femme à prendre part à sa propre naissance.
Mais ils m'ont surtout convaincue d'une chose : une femme ne devrait pas découvrir ses options uniquement au moment où elle accouche.
C'est de cette conviction qu'est né Souls of Mama.
Ce qui m'anime
Je veux qu'une femme entre dans sa maternité avec davantage de repères.
Préparer les questions utiles et mieux dialoguer avec l'équipe qui l'accompagne.
Explorer le mouvement, la respiration et ses propres ressources corporelles.
Notre philosophie
Une autre façon de se préparer.
Ici, on ne te vend pas l'accouchement parfait. On te donne des connaissances et des outils pour te préparer à l'expérience réelle, avec ses possibles et ses imprévus.
Le savoir change la posture.
Comprendre la physiologie de la naissance, les étapes du travail et les choix possibles permet de poser des questions, d'échanger et de participer aux décisions.
Le corps fait partie de la préparation.
Explorer la mobilité, les positions, la respiration et le confort corporel pendant la grossesse, à ton rythme et selon ta situation.
Ta naissance, tes choix.
Sans opposer accouchement physiologique, péridurale, déclenchement ou césarienne. Ce qui compte : être informée, écoutée et respectée.
Ma posture, mes engagements
De la conviction. Et de la nuance.
Je me suis formée au yoga pré et postnatal et à la compréhension de la physiologie de la naissance pour transmettre des outils éducatifs et corporels plus concrets.
Je partage ce que j'apprends, j'échange avec des professionnels de santé et du bien-être et je m'attache à distinguer les connaissances, les vécus et les opinions.
Je crois à la puissance des femmes. Je crois aussi à l'importance de les informer sans leur promettre l'impossible.
Je ne suis pas sage-femme. Mon rôle n'est ni de poser un diagnostic ni de remplacer un suivi médical, mais d'offrir un espace de compréhension, de mouvement et de préparation.
Continuer l'aventure
Les ressources pour ton chemin.
Accompagnement à l’accouchement
Birth Flow
La méthode en ligne autour de la physiologie, du mouvement et des outils pour le jour J.
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Après la naissance
Renaissance Postpartum
Des ressources pour préparer les premières semaines avec bébé et mieux comprendre l'après-naissance.
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Programmes & outils
La boutique des mamans
Les programmes et accessoires Souls of Mama réunis dans un espace plus simple à explorer.
Explorer la boutique ↗Notre engagement
Informer, accompagner, sans se substituer.
Les contenus Souls of Mama sont éducatifs. Ils ne remplacent pas le suivi de grossesse, les consultations, la préparation à la naissance ni les recommandations personnalisées d'une sage-femme, d'un médecin ou d'une maternité. Lorsque des professionnels contribuent à nos ressources, leurs interventions s'inscrivent dans leurs domaines de compétence.
Ton histoire est unique.
Ta voix compte.
Que tu rêves d'une naissance la plus physiologique possible ou que ton projet prenne un autre chemin, tu mérites de comprendre, de participer et d'être respectée.
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